ADHDかあさん

ADHD傾向と社会不安障害をもつ子育て主婦の日々をゆるく綴ります。

社会不安障害

今ふうの(?)言い方してみましたが
いわゆる対人恐怖とは30年来の付き合いです。

1年前くらいにADHDを疑い出したとき、
ADHDと対人恐怖は少なからず関連があるのを知り、
少しだけ、自分についての謎が解けた気がしました。

家庭環境などの要因はあるにしても、
もともと、そういう素質があったんだと思うと
少し納得がいくというか。

今も克服したいけど、
ある程度、仕方ないんだなぁと思えるようになりました^^;