ADHDかあさん

ADHD傾向と社会不安障害をもつ子育て主婦の日々をゆるく綴ります。

2017-01-01から1年間の記事一覧

確定申告でも

確定申告の書類をポストに投函しました。 わざわざ混んでいる税務署に行く必要もないし 消印有効なので、締め切り前日に投函すれば余裕(^o^)v……のはずだったのですが。切手を貼らずに投函してしまいましたΣ(´□`;)しかも差出人も書くの忘れた。↑二重の失敗す…

浮上

久々に書きます。 花粉の時期みなさま体調いかがでしょうか…… (読んでる人がいる前提で書く^^)私は 最近はメンタルが地の底まで落ちていたので0か100か思考見捨てられ不安などがひどかったです。ふだんから認知の歪みはありますが 落ちるとより酷くなります…

コンビニで

朝、コーヒーを買ってコンビニの駐車場を出ようとしたら 1台の車が私の車の進路をふさぐように停まりました。なんだこの邪魔な車! と思って、よけて走り出そうとすると……降りてきたサラリーマン風の男性が、 地面に落ちていたスマホを拾って 「これ、違いま…

メンタル健康体。

メンタル系の悩みというものは 当事者しかわからないものです。同じような悩みを抱えたもの同士なら、 ある程度相手の痛みを想像できるかもしれません。でもこれは、メンタル系に限らずですね。 だって、出産の痛みなら経験してるから分かちあえるけど がん…

負の無限ループ

私のような人間は日々小さな失敗体験を積み重ねています。しかし同時に、キャラ弁や夕飯のおかずが上手く作れたり、子どもの写真のベストショットが撮れたり……なんていう、小さな成功体験も重ねているわけです。周囲の人はそれを見ているし、小さなあれこれ…

溜まってない

うちのお風呂は旧式のため 自動でお湯はりをしてくれるようなシロモノではありません。蛇口をめいっぱいひねったら だいたい溜まるくらいの時間にタイマーをかけ、 ピピピとなったら閉めに行きます。今日もドドドと勢いよく水を溜めて……いたつもりが 栓をし…

流れてゆく

ブログに書こう〜……と思ったことが、何回かあったのだけど 何を書こうと思ったのかすっかり忘れてしまいました……。頭に浮かんだ考えや思いなんて、 日々流れてゆくものだよな、とつくづく思います。何かで思い悩むときは、 その思いの流れを自分でせき止めて…

あけましておめでとうございます(遅)

ブログ始めて一ヶ月。 奇跡的に読者様が3名!でき、 星もいっぱい?もらいました。ありがとうございます。今年もぼちぼちやっていきます(´∇`) 昨日の朝は少し自由になる時間があったので これからの計画を立てたり 頭のなかを整理して書き出したりするため…